9月・練習会情報
お茶の水店主催、9月度練習会スケジュールのお知らせです。
9/23（金） 「トライアスリートなら、２時間走」
トライアスロンは３種目を１つの競技として１日で行うスポーツです。１番短い大会で、時間で約２時間は体を動かし続けているわけですので
まず、体を動かし続けることに慣れよういう企画です。
開始時間 AM9:00～AM11:00（集合 AM8:45）
集合場所 お茶の水店前
内容 4～5周程度を予定。
集合場所のマップです。
9/24（土） 「BRIC（ブリック）トレーニングを体験しよう。」
聞き慣れない言葉だとは思いますが、要するに自転車からランニングの連続的
トレーニングすることで種目の切替をスムーズに出来るようになることが目的です。
開始時間 AM9:00～AM11:00（集合 AM8:45）
集合場所 お茶の水店前
内容 BIKE 3周+RUN 1周x2SET
（ランニング時は、私が責任を持って皆様のバイクを見張っております。）
補給食・ドリンクは各自ご用意をお願い致します。
また下記、誓約書をご確認、ご理解の上ご参加下さい。
【誓約書】 私は、運営方法及び、規則に同意します。また、参加にあたり、十分注意を払い、
万が一死亡、負傷、その他の事故が起きた場合にも、保証については自己の責任において
これを処理し、主催者及び（株）ワイ・インターナショナルの責任を一切問わないことを誓います
トライアスロンを始めたいけど練習の仕方が分からない方からご経験者までどなたでも参加で
きる無料の練習会です。
お問い合わせ・参加希望の場合は、担当・小林までご連絡下さい。
また、SWANSサングラスお試しや試飲会も予定しております。
お茶の水店 03-6412-9447 （2011-9-16 小林）
